Nu och i Maj

Översta bilden är i maj.
Den undre från i fredags.

Sammanlagt har jag gått ner 8,2 kg. Sen 15 augusti.

Igår bestämde jag mig för att införa ett lagat mål mat per dag för min mage klarar inte av att bara dricka dessa måltidsersättningar. Den kapsejsade i onsdags, kunde inte lämna lägenheten förrän en timma på fredagen men jag fick skynda mig hem.........

Så nu dricker jag shake till frukost, äter lunch, dricker shake till mellanmål och middag. Så ska mitt liv nu se ut fram till 7 november.....

Love ya